Dette er noe vi "alle" får av og til.  Årsaken er at vi spiser sukker for ofte.  Med sukker menes vanlig sukker som vi kjøper i butikken  (Farin).

Dette er noe vi «alle» får av og til.  Årsaken er at vi spiser sukker for ofte.  Med sukker menes vanlig sukker som vi kjøper i butikken  (Farin).  Eller vi får det i oss i brus, kaker, snop eller annet.  Vanlig sukker er tilsatt masse av det vi spiser.  Vi finner det i både kaviar og brød.  Fruktsukker derimot  er ikke vanlig sukker.  Det skader ikke tennene.  Heller ikke melkesukker. Derfor kan vi spise frukt, nøtter og drikke kaffe  (uten sukker!) og melk så mye vi vil.  Og alt av grønnsaker!  Uten at det blir hull i tennene.  Når vi har spist sukker vil bakterier i munnen omdanne dette til syre som tærer på tennene.  Dette syreangrepet varer 10-20 minutter etter inntaket av sukker.  Etter det begynner tennene å reparere seg selv igjen.  Det betyr at hvis vi spiser ofte sukker så får vi ofte syreangrep.  Da rekker ikke tennene å bygge seg opp igjen.  Da får vi etter hvert hull.   Bruk av fluortabletter eller fluorskylling vil gjøre tannoverflaten mye mer robust mot syreskader.  Anbefales!  Jeg har selv brukt fluor i over 30 år nå.

Læs mere
Bestill time